28 mars 2017

La Marche sportive #MardiBeauté

La semaine dernière j'ai été invitée par Justine pour découvrir la marche sportive.  Dit comme ça, ça peut faire sourire, mais essaye de marcher à 8km/h et on en reparle !  La marche sportive c'est quoi ?  C'est marcher rapidement, très rapidement mais sans courir.  Pourquoi se mettre à la marche sportive ?  - parce qu'on peut s'y mettre en famille  - parce qu'on peut la pratiquer partout  - parce que c'est le sport idéal pour reprendre une activité physique après une blessure ou en cas de... [Lire la suite]

21 mars 2017

une semaine Comme j'aime #MardiBeauté

Au début du mois, j'ai testé une semaine comme j'aime. J'ai commencé juste après une soirée entre copines. Il faut préparer un peu sa semaine quand même, savoir que l'on a rien de prévu de particulier. Parce qu'au tant quand on suit le programme sur plusieurs mois on peut faire des écarts autant sur une semaine c'est un peu dommage. La semaine booster Comme J'aime est une semaine booster pour la perte de poids. Une semaine pendant laquelle presque tout est fourni : le petit déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner. Le frais... [Lire la suite]
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14 mars 2017

Faites parler la tigresse qui est en vous ! #MardiBeauté

Voilà le credo de Miss Ferling !  Mon aventure avec Miss Ferling a commencé avec "compter fleurette", il y a quelques mois.Depuis j'ai eu la chance de découvrir "Eglantine et son fluide étonnant" et le "baume des tigresses bling-bling". - Compter fleurette est une crème légère à la texture incroyable, gorgée d'eau, la peau sera rafraichie et vraiment hydratée. Une crème utilisable à tout âge, quel que soit son type de peau, matin et/ou soir, avant le maquillage ... bref la crème idéale pour toute pour une peau visiblement... [Lire la suite]
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07 mars 2017

Du nouveau parmi les hydratants pour le corps #MardiBeauté

Nuhanciam est une marque plutôt à destination de peaux mates, mais pas uniquement.  Avec son Hydratant 24 heures, c'est une réponse hydratation pour toutes les peaux même les plus sèches.  En effet, spécialiste des peaux mates et foncées, Nuhanciam en connait rayon sur les peaux épaisses. Donc forcément l'hydratation intense ne leur pose pas de problème, puisqu'une peau épaisse sera plus difficile à hydrater correctement. Du coup peu de risque d'être déçue de ce côté là, quand on a une peau ni spécialement mates ni... [Lire la suite]
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28 février 2017

Mon allié sport #MardiBeauté

Je reprends progressivement la course, que j'avais un peu stoppée après les 20 kilomètres de Paris.  Mais l'objectif des 15 kilomètres de Princesses en juin me pousse à m'y remettre progressivement.  Et quand je peux j'essaye de filer au cours de Zumba en bas de chez moi, histoire de ne pas végéter.  Même si au départ je m'étais dit que bosser à la maison serait une bonne chose pour aller courir le midi, l'accumulation de boulot et le mauvais temps ne m'y ont pas trop poussée, mais si les jours agréables reviennent... [Lire la suite]
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21 février 2017

Des nouveautés beauté #MardiBeauté

Dernièrement j'ai découvert plusieurs produits, dont ceux qui sont sur la photo. Quelques jours au ski avec plutôt du vent et de la tempête que du ciel bleu et du soleil. Forcément je n'avais pas tout l'équipement spécial tempête, donc pas de cagoule qui couvre le bas du visage, mais plutôt la tête enfouie dans le col du manteau, avec une petit écharpe. Moralité même si j'ai kiffé, la peau de mon visage un peu moins, elle a pris un sacré coup. Bas du visage complètement irrité et inconfortable. Du coup pendant 10j je... [Lire la suite]
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14 février 2017

Essayer d'anticiper pour l'été #MardiBeauté

Je sais les vacances d'hiver ne sont pas finies mais je pense déjà à cet été. A priori qui dit vacances d'été dit plage, au moins pour nous.  Qui dit plage, dit maillot de bain et qui dit maillot de bain dit cuissoux à l'air.  Et qui dit cuissoux à l'air dit : aïe aïe aïe !  Du coup, c'est maintenant qu'il faut y penser, si on veut réussir à chasser ses quelques kilos en trop.  Avec des amies on essaye de se motiver à manger mieux et moins craquer mais ce n'est pas évident. Alors forcément quand je reçois un... [Lire la suite]
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07 février 2017

Les bienfaits d'un we de 3 jours #MardiBeauté

Je reviens d'un we que j'ai prolongé. Un we au ski. L'air de la montagne y a pas à dire ça fait un bien fou ! Pour nous, citadins, c'est juste un paysage de dingue, des sports que l'on  ne peut pratiquer nulle part ailleurs, des bonnes tranches de rigolades avec les enfants en ski, snowboard ou luge, un froid polaire mais tellement agréable dès qu'un rayon de soleil se pointe, c'est le vin chaud qui n'a pas le même goût si on le boit chez soi, ...  Pendant ces 3 jours j'ai fait le plein de bon air, j'ai fait... [Lire la suite]
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31 janvier 2017

Le miracle morning forcé #MardiBeaute

Faire du sport c'est bien mais parait-il que faire du sport tôt le matin c'est mieux !  Tôt le matin en fait c'est trés tôt le matin. Parait-il qu'il faudrait mettre son réveil vers 5 ou 6 heures !  Et là tu te dis mais WTF !  En tout cas c'est ce que je me dis. Le réveil avant 7h c'est no way, à moins d'y être contrainte et forcée.  C'est ce qui m'est arrivé mardi matin dernier : contrainte et forcée de mettre mon réveil à 5h40.   Autant te dire que WTF ne suffit pas pour traduire le fond de ma... [Lire la suite]
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24 janvier 2017

La Gemmothérapie #MardiBeauté

Vous connaissez la gemmothérapie vous ? Perso, il y a quelques semaines de ça je n'en avais jamais entendu parler.La gemmothérapie, c'est quoi ? C'est se soigner par les bourgeons de plantes ! Ce sont les propriétés des bourgeons, et jeunes pousses d'arbres et arbustes qui sont utilisées. On peut utiliser les bourgeons un par un ou combinés pour un effet plus global. Pourquoi les bourgeons ?  Simplement parce que c'est dans les bourgeons que se trouvent les cellules souches, le patrimoine génétique de la plante. Les... [Lire la suite]
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