24 juin 2016

Préparer un trail

Plus que quelques jours avant mon premier trail. Quelques jours de préparation finale, non pas que j'ai suivi un programme particulier (fatigue, manque de disponibilités, rhume et cie ont rendu cette idée inenvisageable), mais j'ai reçu le pack trail Apurna qui contient tout le nécessaire pour avant, pendant et après un trail. Franchement les produits sont bons, mais attention ils sont hyper calorique donc pas à manger "comme ça pour le fun", ben oui l'idée c'est bien de ne pas tomber en rade d'énergie, et il va nous en falloir... [Lire la suite]
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26 mai 2016

Dans un mois je prends le départ de l'Oxy'trail

Cette année, j’ai fait des courses, je n’ai pas encore dépassé les courses officielles de 10 kms, par manque d’occasions. J’aurai dû faire le semi de Paris et .. problème de dates. J’ai fait le Mud Day l’an dernier, cette année la So Mad. Alors forcément quand on m’a proposé de faire une équipe pour l’Oxy’trail j’ai dit oui ! Mon premier trail, notre premier trail à toutes d’ailleurs (nous sommes une équipe de 5). Pour ce trail, 3 options : 5, 13 et 23 kms. Le 23 on l’élimine, faut pas pousser non plus c’est le premier.... [Lire la suite]
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