06 avril 2016

Faire du sport

Dans l’absolu je pense qu’on a toutes envie de faire du sport, soit parce qu’on aime ça, soit parce qu’on sait que c’est bon pour la santé, soit parce que l’on veut perdre du poids, soit parce que l’on veut retrouver la forme après bébé … bref …. Mais pas toujours facile, de trouver qui le temps, qui l’endroit, qui les bons exercices, pour la motivation c’est un autre problème. Pour permettre l’accès au sport au plus grand nombre, WALEA propose des cours en ligne. Plusieurs disciplines sont proposées en fonction des besoins et des... [Lire la suite]